#31 - Åsa Firth - stress är inte farligt

I det här avsnittet träffar vi den erfarne stresscoachen Åsa Firth, som har en mottagning i Vadstena samt föreläser om och ger kurser i stresshantering. Här ger hon många bra tips och råd för hur du kan reducera den negativa stressen och få balans i ditt liv.