Aumenta la tua autostima attraverso il corpo

Happy Daily di Giusi Valentini - A podcast by Giusi Valentini - Saturdays

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Vorresti avere più autostima? Lavorare sulla tua mente non basta: per sentirti più sicura di te stessa, devi entrare in contatto con il tuo corpo, imparare ad ascoltarlo ed amarlo.  Spesso giudichiamo il nostro corpo, non ci sentiamo a nostro agio in esso. Proviamo vergogna e senso di colpa nel vederlo, toccarlo o mostrarlo. Un’eredità antica di secoli, che ci ha insegnato a privilegiare la mente e a dare ascolto solo a lei, a mettere il nostro corpo al secondo posto e a non fidarci di lui, a ascoltare la mente e non il nostro intuito. Guarendo il rapporto che hai con il tuo corpo potrai aumentare la tua autostima, e trovare il tuo modo originale ed autentico di vivere la tua sensualità e sessualità, in tutte le sue sfaccettature. Nel WORKSHOP gratuito “Come stare bene nel tuo corpo”, di mercoledì 27 ottobre alle ore 21, condividerò con te 3 strumenti pratici per sentirti da subito più libera, leggera, gioiosa e femminile.⁠ ⁠ Imparerai a: ⁠ 1) entrare in contatto con il tuo corpo e sentirti al sicuro⁠ 2) proteggerti da ciò che non ti fa bene⁠ 3) sentire più energia vitale e gioia nella tua vita⁠ ⁠ Iscriviti ora, io ti aspetto. Se non potrai partecipare in diretta, non preoccuparti—iscrivendoti, riceverai la registrazione via mail il giorno seguente.⁠ E alla fine del workshop, annuncerò la vincitrice di un abbonamento annuale a Happy Daily Home! Per partecipare all'estrazione, leggi il post del 12 ottobre su Instagram. Cos'è Happy Daily Home? Scoprilo ora. Leggi anche il mio blog "5 modi per coltivare la tua autostima".

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