182. Allt om sömn
Hälsa för ohälsosamma - A podcast by EPHI - Thursdays
Dålig sömn har visat sig leda till en rad hälsoproblem som obesitas och diabetes typ 2, konstaterar sömnforskaren Christian Benedict. I detta avsnitt förklarar han hur det hänger ihop, och ger sina bästa sömntips. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
