Warum lachen gesund ist und wie du mehr Freude in deinem Alltag kultivierst | mit Désirée Ratay alias Dr. Mami | #26

Hallo liebe Mami! In der heutigen Folge lernst du warum Lachen gesund ist und ich gebe dir 10 ganz einfache Tipps an die Hand, wie du mehr Freude in deinem Lachen leben kultivieren kannst. Lachen ist gesund, für dich und für alle, die dein Lachen erleben dürfen. Hier ist der aktuelle Blogbeitrag (mit mehr Fachwissen), hier findest du auch die 10 Tipps für mehr Freude im Alltag als PDF: https://www.doktormami.de/lachen-ist-gesund-aber-warum/ Viel Spaß beim Anhören! Deine Desiree PS: ab heute beginnt der 'Medical Monday', d.h. du bekommst jeden Montag einen kurzen Podcast zu einem medizinischen Thema zu hören! Ich halte mich bewusst kurz Montags, da du Details gerne auf dem Blog nachlesen kannst. An den meisten Donnerstagen wirst du auch von mir einen Podcast zum Thema Verbundenheit anhören können! _________________________ Hol dir mein GRATIS eBook über "schlechte Esser": https://www.doktormami.de/ganzheitlich-gesund-ebook/ Hol dir mein GRATIS eBook "Ganzheitliche Kindergesundheit": https://www.doktormami.de/ebook-mein-kind-ist-ein-schlechter-esser/ Melde dich für meinen kostenfreien Newsletter an: https://www.doktormami.de/newsletter Blog: https://www.doktormami.de/blog/ Instagram: https://www.instagram.com/doktormami.de/ Facebook: https://www.facebook.com/doktormami Komm in meine kostenfreie Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/Doktormamiallgemeinegruppe/ Schreib mir eine Nachricht: [email protected]