Aivot ja flow 2/3: Paras suoritus syntyy rentoudesta

Huippusuoritukset eivät synny silloin, kun aivot ovat aktiivisimmillaan, vaan kun olemme rauhallisilla alfa- ja theta-aivoaalloilla. Tämä on minipodi blogiartikkelista, jonka löydät kuvien ja lähteiden kera osoitteesta www.flow-akatemia.fi