Transformarea...grea, imposibilă sau eficientă?

Ce înseamnă cu adevărat să mă transform? Ți-ai pus vreodată această întrebare? Te-ai gândit mai în profunzime ce presupune acest proces de transformare și cum arată el în cazul tău? Poate ești într-un proces de cunoaștere de sine în acest moment, poate ai trăit experiențe repetitive neplăcute și ai început de mai mult timp să lucrezi cu tine, să mergi la cursuri, să faci diverse practici, poate ai obținut câteva rezultate, dar parcă tot simți că ești în același punct, în esență nu s-a schimbat mare lucru, problema cu care te confruntai tot reapare în viața ta. S-ar putea să îți scape ceva, exact detaliile care fac diferența. :) În episodul de astăzi am vorbit despre aceste detalii, cum putem face ca procesul de transformare să fie unul eficient, să ne aducă schimbări de lungă durată și la ce aspecte e important să fim atente dacă ne dorim să fim cu adevărat femei fericite și sănătoase (din toate punctele de vedere).