Vivir el presente gracias al hábito de la captura de GTD
Feliztividad: Productividad y Salud - A podcast by Feliztividad
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El método Getting Things Done de David Allen está más vigente y es más necesario que nunca. Hoy la competencia por nuestra atención y la dificultad para mantener el foco en el momento presente es todo un reto. Analizamos cómo la captura, el primero de los hábitos de la metodología, nos ayuda precisamente a mantener el foco, la concentración y a disfrutar el presente. Es un gesto muy sencillo y que requiere de tecnología muy simple: basta con un lápiz y un papel. Pero desarrollar este hábito por sí solo ya aporta enormes beneficios. Haz la prueba y captura todo lo que entre en tu vida durante unos días.Consulta las notas del programa en :https://fivmadridpm.wordpress.com/Te animamos a que pongas un comentario en iTunes:https://itunes.apple.com/es/podcast/fivmadrid-radio-infertilidad-y-embarazo/id1020990343?l=en&mt=2O en iVoox:http://www.ivoox.com/p_sq_f1281171_1.htmlVisita también nuestro canal Feliztividad: hábitos de éxito en YouTube:https://m.youtube.com/feliztividadhabitosdeexito
