Mit Entspannung gegen PCOS & chronische Rückenschmerzen mit Marie Heintges
Bye Bye, Hormonstörung! - A podcast by Julia Schultz
Marie litt lange Zeit unter chronischen Rückenschmerzen und bekam die Diagnose Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) im Jahr 2016. Das, obwohl sie ihr Leben schon umgekrempelt hatte: Sie achtetet auf ihre Ernährung, lebte vegan & achtete sehr auf ihren Körper. Erst als sie anfing nicht mehr so streng mit sich selbst zu sein, nicht immer 100% geben zu wollen und sanfte Methode gefunden hatte, entspannte sich ihr Körper. Ihre Periode stellte sich von ganz allein wieder ein & auch die Rückenschmerzen ließen nach.
