#024: 5 técnicas para relajarte de inmediato, estés donde estés
Entrena tu Mente y Potencia tu Talento - A podcast by Zuriñe Altube - Tuesdays
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Con la PNL puedes generar cambios de estado de forma rápida, cuando entiendes la relación entre el cuerpo, la mente, tus pensamientos y tus sensaciones. En este episodio aprenderás 5 técnicas para relajarte de inmediato en cualquier lugar, partiendo de esa relación existente entre cuerpo-mente-pensamiento-sensación. Este es el link que menciono: https://lp.zurinealtube.com/em/ No olvides visitar https://www.zurinealtube.com para acceder a más recursos de PNL y herramientas multiciencia, que te llevarán a crecer en lo personal y profesional. Y si te gusta el podcast gracias por valorarlo y dejar un comentario.
