La relación entre alimentación y ciclo menstrual con la nutricionista Lara Marín.

Lara Marin López, nutricionista especialista en nutrición digestiva y hormonal, nos explica cómo la alimentación puede influir en nuestro ciclo menstrual y fertilidad.⠀⠀⠀⠀⠀⠀Es importante tener un control emocional y alimenticio de lo que comemos según la fase del ciclo en la que estemos para encontrarnos bien y cómodas en nuestro cuerpo, sin dolores, sin amenorreas, etc. ⠀⠀⠀⠀⠀Mil gracias por una charla tan interesante Lara!🥰