Descanso y bienestar con Jana Fernández.

Diferentes entre patologías del sueño y mal descanso por hábitos, entre medicación y suplementos, las pantallas, cómo conciliar mejor el sueño y mucho más! ⠀⠀⠀⠀Mil gracias por tu tiempo, a ver si conseguimos poner todo en práctica que el descanso es vital!❣️