Ante la saturación tecnológica, ayunos digitales intermitentes #63
eduHacking - A podcast by José Luis Serrano
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En este episodio te presento un audioartículo tras mi colaboración con The Conversation. Temas tratados especialmente: el mito del detox digital; asumir y tomar el control; ayuno digital intermitente. Todas las notas del episodio en: https://joseluisserrano.net/podcast/ayunos-digitales-intermitentes/ -- 📢Canal de Telegram eduHacking: https://t.me/eduhacking 📩Newsletter eduHacking: https://is.gd/mIg31l 🔗LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joseluis-serrano/ 🔗X-Twitter: https://twitter.com/joseluisserrano
