Et si on essayait d'être bienveillant.e.s les uns envers les autres ?

Et si la personne en face de toi est en train de faire une crise d’anxiété ?Et si la personne en face de toi a des pensées sombres dont tu n’as aucune idée ?Et si la personne que tu penses arrogante a en réalité beaucoup de mal à avoir confiance en elle ?Et si on était juste bienveillant.e.s les uns avec les autres au lieu de juger au premier abord? dans cet épisode, on parle d'empathie, de bienveillance, d'apprendre à connaître les personnes qu'on rencontre, avec leurs particularités et leur bagage émotionnel. on se fait aussi une petite piqûre de rappel: on dit souvent qu'on va "bien" par mécanisme. on poste des selfies sur insta et on va à l'école tous les jours. mais ça ne garantit pas qu'on aille réellement bien. restons alertes, prenons des nouvelles de nos proches, essayons de creuser au-delà du "oui ça va".on en parle en détails ? rejoignez moi sur instagram @diarythepodcast et @prodigembzà bientôt<3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.