#43 Geef jezelf: meer vertrouwen, waardering en respect! Cruciaal voor een goed leven.

We proberen alles zo goed mogelijk te doen. In deze pogingen passen we ons aan, houden we rekening met anderen, met de verwachtingen van anderen. Verlangend naar erkenning en waardering. Maar als je langere tijd niet de keuzes maakt die écht bij je passen, dan kun je last krijgen van stress en spanningen, en mentale of fysieke klachten. Je hier bewust van worden, het snappen én het wíllen veranderen is mijn inziens cruciaal om van deze klachten en problemen weg te bewegen. Meer respect voor jezelf. Meer vertrouwen in jezelf. Meer waardering voor jezelf. Als je dat durft toe te laten heb je liefde voor jezelf (en de ander) in overvloed en zul je de beslissingen nemen die je goed doen. Wist je dat je je kunt abonneren op de podcast? Klik op Volgen, Subscribe of Abonneer (afhankelijk van je app) en je ziet meteen wanneer er een nieuwe aflevering is. Beoordeel alsjeblieft mijn podcast! Zo kunnen anderen hem ook beter vinden namelijk. Het kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 5,0 ⭐️ (46). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven. Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Je kunt daar zelfs een stukje schrijven! LinkedIn https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346 Instagram https://instagram.com/wieneke_gerrits?igshid=YmMyMTA2M2Y= Mail [email protected] Website www.wienekegerrits.nl