#157 Al jouw gedachten zijn toegestaan!
De Psychiater Praat Podcast met Wieneke Gerrits - A podcast by Wieneke Gerrits
Schrik jij wel eens van je eigen gedachten? Waarschijnlijk wel, want dat heeft bijna iedereen wel eens. Maar gedachten die er écht niet mogen zijn, van jezelf, omdat ze gaan over strafbare feiten, verboden fantasieën, oordelen over anderen, daar hebben sommige mensen ook last van. En dat hoeft eigenlijk niet. Een gedachte heeft geen controle over jou. En weten dat je niet de enige bent kan je helpen minder te oordelen over die ‘slechte’ gedachten. En je mag natuurlijk altijd contact met me opnemen, met een vraag, opmerking of wat dan ook. Stuur me een DM of persoonlijk bericht via https://www.instagram.com/wieneke_gerrits?igsh=ajY4bWVqb3Rhc3dt&utm_source=qr of https://www.linkedin.com/in/wieneke-gerrits-b7826346?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app Ps heb jij de podcast al beoordeeld? Ik zou het heel fijn vinden als je dat wilt doen!! Dat kan in spotify door in de HOOFDpagina van de podcast (dus niet IN een aflevering) op de ster te klikken waar nu staat 4,8 ⭐️ (205). Als je deze aanklikt kun jij ook een beoordeling geven. Bij Apple podcast moet je eerst naar beneden scrollen, onder alle afleveringen zie je dan ‘beoordelingen en recensies’. Link naar mijn actieplan: https://wienekegerrits.nl/aanvraag-stappenplan [email protected] www.wienekegerrits.nl
