Épisode 9 – LE STRESS DE LA RENTRÉE

Vous connaissez le Blue Monday, soi-disant le jour le plus déprimant de l’année ? Et bah on vient juste de le passer, c’était le 17 janvier ! Vous allez me dire "Mais pourquoi est-ce qu’on on est à ce point stressés et déprimés en cette période ?" et BINGO c’est pile-poil le sujet de cet épisode ! Notre objectif aujourd’hui, c’est d’essayer de comprendre le stress de la rentrée pour mieux le gérer, et surtout trouver des astuces pour éclater cette bulle d'angoisse tout en envoyant se faire ****** l’injonction des bonnes résolutions ! Vous êtes prêts ? Allez, on se donne rendez-vous dans quinze jours pour un nouvel épisode de "Comment tu fais ?" Et si vous voulez être au taquet pour chaque sortie, n’hésitez pas à vous abonner sur l’appli de votre choix, ou à me suivre sur Instagram ! Vous pouvez également me retrouver en librairie, avec mes méthodes Au TOP ! : Tonic Organic Positive.  Mes méthodes Au TOP ! : https://bit.ly/3lwQiFb  Mon Agenda 2022 : https://bit.ly/3EmJ8fn Challenge Beauté du visage : https://bit.ly/3mRVgNh Challenge Pilates : https://bit.ly/3lHJqWW Challenge Happy Entrepreneure : https://bit.ly/30fLgpt Productrice & Animatrice : Laury Thilleman Rédaction : Amandine Gombault Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Claire Sarfati Musique : Spinning MerkabaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.