1282. Taco vegetal.
Comiendo con María (Nutrición) - A podcast by María Merino Fernández
¿Buscas un plato saludable y fresquito? En este podcast tenemos la solución, un delicioso taco vegetal de la mano de nuestra querida @anytas.lifestyle.Ingredientes:- Lechuga Iceberg- Heura- Tomate- Aguacate- Mostaza antiguaElaboración:1. Lavamos la lechuga y separamos las hojas más grandes.2. Salteamos la Heura en una sartén y reservamos.3. Lavamos y cortamos los tomates en rodajas.4. Cortamos el aguacate en rodajas o láminas.5. Elaboramos cada taco vegetal seleccionando una hoja de lechuga Iceberg yañadiendo la Heura, el tomate, el aguacate, la mostaza antigua y enrollamos. Si es necesario lo cerramos con la ayuda de un palillo. ¡Que aproveche!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
