Mindfulness: Omtenksom pust

På Helsa løs - A podcast by SiO Helse - Wednesdays

Categories:

Education

Psykologspesialist Anne Karin Mullally fra SiO Helse gir deg 14 minutter du kan bruke på deg selv. Ved å gjøre øvelsene i denne meditasjonen vil kroppen og tankene dine bli mer avslappet. Vær god mot deg selv.