130. Para a virada de um ano

Convido você a se preparar mental e emocionalmente para mais um ciclo de sua vida. A minha proposta é passarmos a régua no ano que termina: fazer uma faxina nas nossas coisas, retirar o que não nos serve mais, liquidar pendências... E estender a faxina para as coisas internas: hábitos que não nos fazem bem, comportamentos que já não funcionam, conflitos, culpas, mágoas... O momento é também de pensar no que que a gente quer, definir ações e metas para o novo ano. Comente este episódio em sua versão no YouTube: https://youtu.be/z6BJSMs-FMQ Episódios relacionados: 53 - Mudança de hábitos 68 – Sobre perdoar-se 69 – Sobre perdoar ao outro 87 – O que é essencial na vida 89 – Resiliência108 – Autoconfiança 129 – Soltar o passado