#175 - 🌬️ 10 Min Atemsession für mehr Klarheit und eine tiefere Verbindung
ATEMPAUSE mit Timo Niessner - A podcast by Timo Niessner - Tuesdays
In dieser Folge erwartet dich eine kompakte, aber wirkungsvolle 10-minütige Atemsession, die dir dabei hilft, geistige Klarheit zu gewinnen und dich tiefer mit dir selbst zu verbinden.Durch gezielte Atemtechniken aus dem Restorative Breathing®-Ansatz unterstützt dich diese Praxis dabei, mentale Unruhe zu beruhigen, deinen Fokus zu schärfen und wieder in deine Mitte zu finden.Diese Folge ist dein kurzer Reset für zwischendurch – ideal für hektische Tage, an denen du dich nach innerer Ruhe und einer bewussten Verbindung zu dir selbst sehnst.💨 Ideal für alle, die sich Klarheit, Präsenz und innere Ausrichtung wünschen.Lehn dich zurück, schließ die Augen – und atme dich bewusst in deine Kraft. 🌬️🎧 Danke für deine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ BewertungZERO TO HERO – MASTER COACH Programm 👉 nächster StartBREATHWORK DAYS – LIVE EVENT 👉 12.–14. September 2025 in ÖsterreichATEM RETREATS – LIVE EVENT 👉 Alle aktuellen Termine👉 ABO – Aufzeichnungen der Atempause – über 87h Atemsessions📖 DAS BUCH – FREIATMEN🎁 Teilnahme am Gewinnspiel: 👉 [email protected]Teilnahme am Gewinnspiel zum Gewinn einer live-Atemsession:👉 [email protected]👉 Restorative Breathing® Kurse👉 Zertifizierte Restorative Breathing® Breathwork Coach Ausbildung👉 ATEMPAUSE Live-AtemsessionWir freuen uns über dein Feedback als Mail an:[email protected]Wir hoffen, dass euch diese Folge inspiriert und ermutigt, offen mit dem Thema umzugehen.Hör rein und teile deine Gedanken mit uns! Bleibt dran und folgt uns für weitere spannende Themen und inspirierende Gespräche.
