Con este episodio lograrás aprender a establecer límites

En este episodio de Acosmist, Zamira nos invita a reflexionar sobre la importancia de establecer límites en nuestras vidas. A través de ejemplos y consejos prácticos, nos ayudará a comprender cómo los límites sanos pueden mejorar nuestras relaciones, fortalecer nuestra autoestima y reducir el estrés. ¿Te sientes abrumado por las exigencias de los demás? ¿Te cuesta decir no y terminas sacrificando tu propio bienestar? Este episodio es para ti. Aprenderás que establecer límites no es ser egoísta, sino una forma de cuidarte a ti mismo y construir relaciones más sanas con los demás. Gracias por oir este episodio🤍 los quiero Redes sociales⬇️⬇️⬇️ Links: http://bento.me/acosmist Mail: [email protected] Music: https://youtu.be/xocZDrPsBh0?si=m5Vk-eIDKsacOTAX