219: Morley Robbins – D-vitamin. Mineralerna i din kropp (2)
4Health med Anna Sparre - A podcast by Anna Sparre
Idag pratar vi på ett ganska kontroversiellt sätt om D-vitamin med enormt populäre Morley Robbins. Morley har blivit något av en internationell expert på våra viktiga mineraler. Och samspelet mellan retinol, A-vitamin, och D-vitamin är extremt viktigt för just omsättningen av våra mineraler. Men kanske inte på det sätt som du hittills trott. Hur är det med tillskott av D-vitamin? Och med blodnivåerna av vitamin D? Vad säger dina D-vitaminvärden … läs mer