Tu meditación diaria
A podcast by Tu meditación diaria
1324 Episodes
-
1019. Séptimo y último audio sobre técnicas para prestar atención consciente a la respiración (Práctica de meditación)
Published: 11/09/2024 -
1018. Sexta técnica para prestar atención consciente a la respiración (Práctica de meditación)
Published: 10/09/2024 -
1017. Quinta técnica para prestar atención consciente a la respiración (Práctica de meditación)
Published: 9/09/2024 -
1016. Todos los episodios de la semana
Published: 7/09/2024 -
1015. Una revisión de nuestra práctica de meditación (charla y práctica)
Published: 6/09/2024 -
1014. Cuarta técnica para prestar atención consciente a la respiración (Práctica de meditación)
Published: 5/09/2024 -
1013. Tercera técnica para prestar atención consciente a la respiración (charla y práctica)
Published: 4/09/2024 -
1012. Segunda técnica para prestar atención consciente a la respiración (charla y práctica)
Published: 3/09/2024 -
1011. Primera técnica para prestar atención consciente a la respiración (charla y práctica)
Published: 2/09/2024 -
1010. Todos los episodios de la semana
Published: 31/08/2024 -
1009. Ver la práctica de la meditación como un proceso de investigación (Práctica de meditación)
Published: 30/08/2024 -
1008. Conocer tu respiración (Práctica de meditación)
Published: 29/08/2024 -
1007. La rara respiración espontánea (Práctica de meditación)
Published: 28/08/2024 -
1006. La respiración que hay dentro de la respiración (Práctica de meditación)
Published: 27/08/2024 -
1005. El reto de percibir 5 respiraciones espontáneas seguidas (Práctica de meditación)
Published: 26/08/2024 -
1004. Todos los episodios de la semana
Published: 24/08/2024 -
1003. La respiración que siempre está ahí (Práctica de meditación)
Published: 23/08/2024 -
1002. La atención a la respiración espontánea te muestra la verdad sobre ti (Práctica de meditación)
Published: 22/08/2024 -
1001. La respiración ahora (Práctica de meditación)
Published: 21/08/2024 -
1000. La vida es eterna en una respiración espontánea (Práctica de meditación)
Published: 20/08/2024
En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.
